Dans jezelf slank en fit bij Anytime Fitness Locatie!

Op een swingende manier zo veel mogelijk calorieën verbranden! Dat is het doel van iedere Zumbales. Door verschillende dansbewegingen verbrand je ongemerkt zo’n 800 calorieën per les.

Een lesje Zumba zorgt voor een flinke dosis endorfine in je lichaam. Dit hormoon versterkt je geluksgevoel en je zelfbeeld. Daardoor zul je, je tevreden en prettig voelen na de les. Zo ervaar je minder stress!

Pauze? Vergeet het maar! Bij een Zumbales sta je geen minuut stil. Je zult dus ook zeker moe zijn na je 1e les. Hoe vaker je meedoet, hoe meer je gewend raakt aan de ritmes, de snelheid en de bewegingen.